AM WOMENFOLK
Fin dai primi passi nel mondo del Fitness mi sono concentrata sulla sfera femminile a 360 gradi, soffermandomi alla bellezza intesa come armonia, con una routine gestibile e adattabile, con allenamenti mirati a migliorare lo stile di vita e la salute della donna.
Spesso Circolazione, rinforzo muscolare e dinamiche ormonali vengono tralasciate per lasciare spazio al sottopeso e la mal nutrizione.
Il mio obiettivo è di aiutare più Donne possibili a ritrovare il sorriso, la forza e l'energia di affrontare tutti gli impegni quotidiani.